枕头的历史悠久，现在各种外观的枕头都有，人们在挑选枕头时都尽量选个适合自己的，然而这也并非易事。并不是说这个枕头好就适合你，挑选枕头还得根据人体的生理需求来。
那什么样的枕头才好呢？
下面小编收集了一些小知识，希望能对你有用。
1想必大家都有过这种感觉，晚上睡的好好的，怎么早上起来就脖子酸，颈子疼的？那就要看问题的症结所在了。无非是晚上睡姿不好，还有一个就是枕头不适合。
2从人体生理上来说，颈椎位于人体脊椎的最上端，由7块脊骨组成。这7块脊椎骨外形像一个圆滑的弧，枕头就是维持这个正常的弧，那怎样才能保护好这正常的生理弧呢？就得依靠枕头的各方面的特点了。
3古人云，“高枕无忧”，但对于我们来说并不是越高越好，枕头太高，不管什么样的睡姿都会影响睡眠进而导致生理弧度不能正常生长，而且还有可能有落枕的现象。枕头过低呢？那也不行，那样会容易使头部充血，造成脸部等头部器官浮肿。
总对于一个适合的枕头，通常从成年人来说，枕头高度15到20厘米最好。在高度选好的同时还要注意枕芯的填充物，那样才能选择适合自己的枕头。
独家传承
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中药材自古以来就被认为是最佳的枕芯填充材料，传统中医认为：中药材作为枕芯填充材料在人们的长时间睡眠中可以缓缓发挥药力，发挥它们分别具有的不同功效，可以起到身体保健甚至治疗疾病的作用，尤其是决明子、蚕砂等阴性中药材最为符合“凉头热脚”的中医理论，所以它们也是古往今来最流行的枕芯材料。
华诗雅蒂特色“蚕沙决明子枕芯”自研发推出以来，以其良好的保健作用，深受广大顾客的青睐。
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