陈皮，素来就有“一两陈皮一两金”这个霸气的类比。
作为广东三宝之首的陈皮，与甘草、人参一样，都是中华药食同源、药膳同功的载体。早在宋代就已成为南北贸易的“广货”之一，行销全国和南洋、美洲等地区。
陈皮的惊喜妙用老人、小孩子容易感冒发烧，特别是高烧更是让父母、亲人担忧，而连续食用退烧药，多是担心副作用大，以下的健康陈皮妙用可以解决这个难题。
退烧秘方：陈皮、竹茹、蚕砂，三者搭配煎煮，品饮，能极好的退烧。
一两陈皮一两金中医上常说：“百年陈皮，千年人参。老人们也常说:“一两陈皮一两金”，足见陈皮有着非常高的药用价值和保健价值。
那陈皮适合哪些人饮用呢？如果你也是这样，建议和陈皮做朋友。
1.抽烟喝酒，喜欢吃肉、喉咙粘腻、消化不了、痰多、容易疲倦、懒动、嗜睡、胸闷的人群。
2.痰多的朋友，喝茶的时候，可以放点陈皮进去，煮粥的时候，也可以放点陈皮，煲糖水和老火汤就更不用说，不管煮什么，加了陈皮，味道就有了本质的升级。
美味又能理气化痰，一举多得。把陈皮变成你的日用品，痰就会越来越少，别把陈皮当药，就当盐用好了。
“药食同源”，养生价值高比如名医张仲景就将陈皮入药做成“陈皮半夏汤”，用来化痰、改善脾胃之湿气；李时珍也说过陈皮是理肺健脾的良药之类的云云。
其实，不单是陈皮入药这回事历史悠久，现代科学检测技术也为陈皮做了充分的背书。大量实验数据表示，陈皮在心血管、胃肠道、呼吸道等方面的确具有很好的药理作用，可以称得上无副作用的纯天然功能性食品！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇