开篇
在安徒生的童话《豌豆公主》中，公主被二十层床垫和二十层被子下的一颗豌豆折磨得全身疼痛、彻夜难眠。当然，这听起来可能有些令人匪夷所思，但是你相信吗？在现代社会，“豌豆公主”开始变得越来越多：他们往往一天睡足了8小时，依然会觉得困意十足，依然精力不够充沛，工作效率低下，容易生气。如果你也有上述“症状”，那么要注意啦：你很有可能已经变成了现代”豌豆公主“！
其实这种现象和睡眠质量有很直接的关系，而对睡眠质量影响最大的就是床垫和枕头的好坏。
人的一天，有三分之一的时间要在床上度过，而离人身体最近的则是床垫和枕头，所以，如何选择床垫和枕头就成了一种科学，真正的好床垫和好枕头不在于价格的高低，而在于是否舒适、健康和环保。
今天，就让小编带你感受一场完美的睡眠之旅吧，让我们一起努力：拒绝当现代“豌豆公主”！
完美睡眠第一步
Step1
完美床垫
1
产品标识
正品床垫不论是弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡。市场上销售的无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品。例如，拥有年历史的澳洲知名本土品牌Sleepmaker（造梦者）、美国百年历史品牌---KingKoil(金可儿)、世界上最大的床垫制造品牌---美国Seally（丝涟），都保证长达10年的保修期！还有近几年成功进入澳洲主流市场的中国上市品牌梦百合Mlily等上述品牌都是床上用品界的大咖，在澳洲乃至全世界，都深得消费者的青睐！
2
面料做工
看一款床垫的质量，最直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。优质的布料手感舒适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。也许，很多消费者想当然的认为，床垫表面会有床单等饰品装饰，其是否美观影响不大。其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料，一些厂家为了节省成本，使用甲醛含量过高的布料和海绵，损害人体健康。
3
材质选择
床垫所使用的材质分很多种，目前市面上的床垫主要是以乳胶床垫、弹簧床垫、泡沫床垫以及充气床垫为主，各种床垫的功效也是不同的，比如乳胶床垫，弹性、透气性都不错，很适合白领等工作压力大的人群使用；高端弹簧床是目前市场的主流选择；充气床垫则是户外出行的首选，所以大家在选购床垫时切不可盲目，要了解自己的需求，购买适合自己的床垫。
4
软硬度
床的软硬度与个人偏好及主观判断有关，因此，也不能单以床垫的软硬度来衡量睡眠品质的优劣，但一般而言，不管软硬，高品质的“独立筒袋装弹簧”都能提供很强的支撑力。消费者宜要求亲身试躺，来感受自己能适应的软硬程度。须注意的是，过软的床无法支撑身体，而过硬的床会压迫身体，两者对人体健康皆会造成负面影响。
5
床垫外观
看床垫的外观是否厚薄均匀，四周边是否顺直平整；垫面覆盖是否匀称；床垫衬垫是否使用过厚填充材料；面料的印染图案是否均匀；缝纫针线是否有断线、跳针及浮线等缺陷。
完美睡眠第二步
Step2
完美枕形
化纤枕
便宜但不实用
这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头。
荞麦枕
澳洲用不实际
用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物。但是，对于生活在澳洲的小伙伴来说，使用荞麦枕可能性并不大，由于澳洲海关的特色要求，纯植物制品被禁止入境，所以，澳洲的小伙伴也就基本告别荞麦枕啦。
羽绒枕
蓬松不闷热
羽绒有极佳的柔软度，保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好，此外，更具备了丰富的吸湿及放湿性，因此使用时不会有闷热的感觉。好的羽绒枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。但对羽绒过敏朋友要慎重选择喔。高端舒适的羽毛枕头百特Brunswick店也有在售哟，仅售$99
乳胶枕
品质生活必备
由天然橡树提炼其汁液，再高温发泡而成，质地柔软舒适、弹性佳不易变型，因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表面具有多个气孔，看似海绵蛋糕，材质特色在于抗菌性好，使用寿命长，不易变形、支撑力强、易清洗等优点，但价格相对较贵。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成，不具任何感染性物质，胶性温和亲肤，特有的清香更能催化人体睡眠因子，是目前最为天然的睡眠素材之一。什么样的枕头好，小编觉得觉得乳胶枕最合适！
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记忆枕
最舒适
记忆枕材质为高密度、吸震、可透气的记忆科技棉，能充分感应人体的重量及温度的特性，利用温度感应下陷可模拟人体的体形而给各部位完全的支撑，让使用者也可以享受无压力的舒适。独特的温度感应效果，舒适柔软的触感及均匀完整的支撑，让您在睡眠时头部完全放松，无论是仰睡或侧睡都能保持最自然的头姿，更可避免落枕、或颈肩肌肉疲劳酸痛的问题。记忆枕比较有利于颈椎的保健。除了乳胶记忆枕，梦百合还有另一款竹炭记忆枕也在1月19日这一天特价哟：原价$99，现价仅需要$59！
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