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太子参的养生知识 [复制链接]

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太子参,又名孩儿参、童参。为多年生草本植物异叶假繁缕的块根,高15-20厘米,块根长纺锤形,白色,稍带灰黄。茎直立,单生,被2列短毛。太子参甘、微苦,平,归脾、肺经;体润性和、补气生津,秋季润肺佳品。

——搭配功效:1.配麦冬,补肺并润肺养阴,用治肺阴亏虚的肺虚咳嗽最宜。2.配黄芪,补益之效大增,常用治劳倦乏力为效。3.配白术,共奏补脾肺之功。同治虚劳,劳倦乏力者。

——食用推荐:

太子参红枣黄芪汤做法:太子参10克、红枣7枚、黄芪15克、排骨克(斩块备用)。将所有材料洗净放入炖盅内,加满水炖2.5个小时,炖好时根据个人口味加适量盐调味即可。

功效:这款汤有补肺健脾、润肺生津的功效,

适用人群:日常保健、特别适合反复感冒的孩子吃。

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(文秀店)

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