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太子参百合瘦肉汤
材
料
太子参
克
百合
60克
瘦肉
做
法
1
瘦肉洗净切块,太子参、百合洗净。
2
将所有材料放入锅中,加适量清水,武火煮滚后,改文火煲一个半小时,加入适量食盐调味。
功
效
太子参补肺健脾、益气生津;百合可润肺止咳、清心安神。此汤具有益气生津、润肺止咳之功,适宜气虚肺燥而见咳喘气短、口干咽干、咳嗽者饮用。
每周药膳
黑木耳瘦肉汤
沙参玉竹红枣茶
罗汉乌梅茶
酸梅汤